生姜圈
生姜是个宝,你真的用对了吗?
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 生姜,是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。生姜不仅营养价值高,而且是一种药食兼具的食材,具有暖身、减轻手脚冰凉、减轻痛经、增进食欲、化痰止咳、清热解毒等功效。其味辛、性微温,归肺、脾、胃经.适用于外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐等病症。当出现发烧症状的时候,也可以使用姜片来退烧,当然退烧的效果不如一些其他药物明显,但是也能够缓解风寒感冒所导致的打喷嚏、流鼻涕等症状,同时祛除体内湿气的效果也还不错。用姜片退烧的小妙招有以下几点:姜片退烧的小妙招 姜片退烧的方法非常的简单,也很方便,也不会对身体出现不利的影响,能够排除身体里面的湿气,促进局部的血液循环,能够把身体里面的病毒细菌自由基给清除,起到降温的效果。 1、用生姜敷手腕 取生姜一块,洗净,切成小块。把生姜放入蒜臼子。把生姜捣成糊状。把生姜糊在手腕的高骨处,用医用纱布固定。大约10分钟,再量体温,已经开始下降。半小时后,就能降到健康水平。 2、生姜泡脚,因为生姜中含有的姜辣素可刺激血液循环和发汗解表,能够促进汗液的排出,几个月大的宝宝不适合这种方法,因为姜的刺激性比较强,会刺激到脚底皮肤;3、红糖生姜水:即切两片生姜,两段葱白,葱白越接近葱根的根部越好,锅内放点开水,水量大概500ml,中火煮十多分钟,生芝麻碾碎放进碗中,再放适量的红糖,用滚好的姜汤冲入碗中,随后服用即可。4、可以把生姜切成丝然后放在锅里用水煮开,一般煮十分钟左右即可,让孩子喝掉或者用来泡脚,可以达到驱寒的效果,让孩子起到发汗的作用,经过汗液的排泄来退烧,有效的缓解因风寒感冒所引起的发热的症状。5、也可以用生姜切成片放在太阳穴的位置上面,也可以达到退热的作用。但是如果体温过高的话还是不建议上述的做法,要及时到正规医院检查就诊。    生姜中含有姜辣素,可刺激血液循环和发汗解表,能促进汗液的排出,按理来说确实是可以退烧的。而发烧本身就是一个身体免疫系统调升体温以消灭感冒病毒的过程,发烧时我们应该关注体温,当体温过高而无法控制时,需要及时就医。